失眠失眠整夜失眠，有时睡半小时就醒了
健康咨询描述： 整夜失眠，有时睡半小时就醒了整夜失眠，有时睡半小时就醒了
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好！从以上你的问题陈述中可知，你整夜整夜失眠，睡眠时间太短。这属于严重失眠。严重失眠患者首选药物治疗。
指导意见：
对于严重失眠患者，也就是睡眠时间少，或睡眠质量下降，已持续一一个月以上者。临床上最好的治疗方法应首选药物治疗，应在医生指导下，根据患者病情给予抗焦虑和抗抑郁的药物，改善睡眠。
醒了以后就想问题，一直在工作，工作也忙碌。
嗯嗯，这样下去身体肯定受不了。
建议可考虑服用归脾丸等药物进行调理治疗，如果症状比较严重，也可考虑服用右佐匹克隆片等药物进行治疗。同时也建议，症状严重应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
目前你的表现是失眠症，导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大，加之身体缺乏锻炼，建议你及时调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！暂时不建议你服用药物治疗，实在不行可以服用佐匹克隆片睡前一片！
一直在工作，工作也挺忙碌。睡觉，醒来以后就想问问题
只要你及时调整很快就会恢复正常的，不要有过重的心理负担！尽量不要应用镇静药物，容易形成依赖！
病情分析：
根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素，导致睡眠障碍的原因很多，比如：平时工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生，更年期反应等都是诱因。
指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，多想些开心的事儿，遇事多与家人沟通，多与朋友交流，睡前热水泡脚，平躺全身心放松。可以去正规医院神经内科诊治。
病情分析：
你好，根据你表述的情况，以你现在的年龄，考虑是更年期症状，女人进了更年期，表现出来最典型的症状就是失眠，脾气暴躁，情绪低落等症状。
指导意见：
更年期反应有的人严重，有的轻，总之，平时要多锻炼身体，多户外走走，积极参加各种兴趣爱好，晚上睡前泡热水脚，不要有压力，口服酸枣仁调节。
病情分析：
你好，看了你以上的情况，了解到你是现在失眠有点严重，晚上才睡半个小时就会醒来。所以你心情不好，比较烦躁。有时还整夜失眠。
指导意见：
意见和建议，就你的年龄来看，你现在是50岁了，女人到这个年龄应该是更年期时期，所以各种激素分泌有可能有点紊乱。建议你放松心情，调整好心态。不要心急和急躁？
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
