健康咨询描述: 大约已经一年了、很想睡觉,但是最多睡2小时就会醒,醒了之后就睡不着了,是什么原因了该怎么治疗
每天晚上只能睡两个小时,其他时间就失眠了,这种情况应该还是有点心肌缺血,或者是心里有些压力引起的,所以最好还是及时的去医院做一下检查的,检查之后适当的吃点药。
一个人引起失眠的原因很多,真正有器质性的疾病,引起的很少很少,大部分都是因为生活工作,感情事业等方方面面的压力造成的一些不顺利,从而影响到你的情绪的变化,进而影响你的睡眠,处理好这些事情是问题的关键,可以服用一些药物
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的情况,失眠,每天睡眠时间两个小时一年多,考虑是神经衰弱的可能,可以吃谷维素,维生素B1,安神补脑液进行调理平时合理饮食,劳逸结合按时作息。
以上是对“失眠。每晚最多睡2小时就醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,你说的这种情况是比较严重的失眠,因为你一年了,每天只睡两个小时,身体哪里受得了,导致失眠的原因很多,比如工作压力,家庭环境,夫妻感情,人际交往,疾病药物,食物等等都可以导致失眠,所以你需要求助于心理医生,让心理医生给你分析一下,寻找一下失眠的原因。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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