健康咨询描述: 入睡困难,失眠有时整夜,现出现出焦虑不安,心慌,没发病前,爱发脾气,空虚,人生没有目标,求中药调理方一个。
你好,根据你所说的情况,首先,这有可能是心理因素所导致的,那么建议你最好是能够去医院做心理疏导治疗以及配合中药调理,那么中药调理的话还是能够在医生的指导及建议一下正确调理。
根据你的描述,你有一定的睡眠障碍,而且有焦虑症状导致的躯体化障碍,建议去医院心理科检查鉴定,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,与此同时也可以找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,不要去自己找什么中药方子调理,要进行系统的治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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