常常因为一点点小事就发火难受

      病情分析：
      明天吧，你好，你这种情况可能是一种焦虑的表现，内心当中有种焦虑的感觉总会出现这种压抑或者是感觉到自己比较控制不住情绪的情况。
      指导意见：
      平时要注意放松自己的情绪意识，要学会冷静的处理，多想一些开心的事，多做做运动，这样也可以调节好自己的情况。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如性格因素影响、精神压力过大、心理疾病所导致的症状等。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调解，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面。在负面情绪出现时，找一些健康的方式去发泄，以免伤害到自己和他人。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在在家里可能是情绪有一些不对头的，这些你也能感觉出来的，你发火可以打孩子，打完了就后悔，不知道是为什么。
      指导意见：
      这种情况下不是三两句话就能够说清楚的，最好的办法是要找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，在老师的帮助下能够找到问题产生的原因和解决的办法，生意恢复到正常的生活状态
      
      以上是对“常常因为一点点小事就发火难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！