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每天都做梦,醒了以后特别累特别乏

女 | 34岁 悬赏3个健康币 2019-09-16 11:04:45 6人回复 来自

健康咨询描述: 我每天夜里都做梦,梦里不是哭了一夜就是跑了一夜或是吓了一夜,而且梦能记好多天都不会忘,我这是不是精神衰弱,天天休息不好,是不是和肾虚有关

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高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2019-09-16 11:10:18 我要投诉

      您好,考虑您近期可能是压力过大,精神极度紧张引起的,所以说您先调节一下您的情绪,必要时心理门诊就诊,在心理咨询师的帮助下调节。肾虚主要表现为乏力,盗汗。
      

赵泽东
赵泽东 盘州民安医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,心律失常,冠心病,糖尿病,脑梗塞 帮助网友:3535称赞:17
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2019-09-16 11:06:07 我要投诉

      病情分析:
      你好你这个情况,失眠多梦,与你平时工作劳累,精神压力过大,没有充分休息,神经衰弱,有一定的关系的。
      指导意见:
      这种情况需要你自己平时在生活饮食上的调节,要避免熬夜劳累,多喝水,多吃蔬菜水果,加强营养,注意放松调节心情,也可以服用一些促进睡眠,抗焦虑的药物对症治疗。
      

程喆歆
程喆歆 哈尔滨医科大学附属第二医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、脱髓鞘疾病、周围神经病、神经系统变 帮助网友:23
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2019-09-16 11:08:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你是入睡困难还是早醒,每天能睡多久,平时工作压力大么?有没有什么烦心事
      指导意见:
      放松心情,多参加户外活动,多和同事朋友沟通,如果还不好的话可以适当用点睡觉药。
      以上是对“每天都做梦,醒了以后特别累特别乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-16 13:18 ask89285070bt 追问

我每天差不多凌晨12点半至一点睡觉,每天到头就睡,第二天10点都睡不醒,明天晚上差不多都坚持散步1万步,也没有想太多事啊!一直都做梦好几年了,最近更严重一些,所以导致一年内头发白了三分之一

2019-09-17 14:47医生回答:

放松心情,多参加户外活动

范贵星
范贵星 济南普济医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,冠心病,高血压,胃炎 帮助网友:5416
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2019-09-16 11:09:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,多梦的话与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。常见于失眠、睡眠障碍、神经衰弱等。
      指导意见:
      也可见于缺乏运动、许多疾病,如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道疾病、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等,也可导致失眠多梦。
      

李秀荣
李秀荣 滕州市木石镇卫生院   副主任护师 擅长: 糖尿病,高血压,急性胃炎,慢性便秘 帮助网友:2620
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2019-09-16 11:15:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答疑问,根据你的叙述,多梦,乏力,这可能与你的精神紧张,情绪有关。
      指导意见:
      建议,多梦可能与人的情绪状态有关,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等情绪因素常可以引起多梦。希望你放松心情,调整情绪,缓解焦虑心理,多户外有氧运动,祝你生活愉快。
      

赵利军
赵利军 医师 擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病,慢性胃炎、浅表性胃炎,食管 帮助网友:9395称赞:1
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2019-09-16 11:27:17 我要投诉

      病情分析:
      按你上面说的情况,初步考虑还是有神经衰弱症状,需遵医嘱调理
      指导意见:
      建议平时要注意保护身体,坚持锻炼身体,增强抵抗力,养成早睡早起的好习惯,目前症状属于神经衰弱,可以服用安神补脑液调理
      

疾病百科| 肾虚

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温馨提示:
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