先天性消瘦，小时候易感冒发烧
健康咨询描述： 医生您好，我是身高173从刚成年到现在30岁体重一直在55公斤左右，冬天手脚冰凉，腿软没劲，精神也不好，有时候吃饭都喜欢蹲着，多年来一直有耳鸣。每年夏天刚过就想增肥，因为夏天出汗多更显得瘦些，脸上显得猥琐人也不自信啦。医生有啥好法能让我胖到120斤就行最起码脸上气血好看啊。比如我该怎样饮食或不能吃啥，或吃点副作用小的药也行。我是真瘦够啦。
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医生回复区
病情分析：
你好，如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响
指导意见：
排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
病情分析：
你好根据你所描述的情况看来，你的父母是不是也是这样的体质，有的是遗传父母的体质，你肾阳虚的症状比较明显一些
指导意见：
平时一定要营养均衡，不能光吃蔬菜，也不能单独吃肉，可以适当的运动，也可以吃点健脾开胃的药物，也可以适当运动
病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着脾肾虚弱、精气血亏虚的问题导致的症状表现。发病与您的身体素质有关系，与日常生活调养失宜也有关系。
指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调整治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，劳逸结合。生活要有规律，起居有常。
以上是对“先天性消瘦，小时候易感冒发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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