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很难受感觉我要疯了精神崩溃

女 | 17岁 2019-09-27 04:27:38 1人回复来自

健康咨询描述：胡思乱想很难受情绪不稳定很痛苦感觉自己不像正在存在活着一样最近睡眠也不是很好都很晚因为入睡困难很痛苦我感觉胸闷闷的睡觉也是要么很困想睡觉要么睡不着太难受了我感觉我神经崩溃了要疯了一样我觉得自己不是自己脑袋神经崩了我感觉我不存在我的意识

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2022-08-29 11:46:08 我要投诉

根据你描述的情况看，考虑失眠伴焦虑状态。要从生活和药物两个方面进行治疗。比如早睡早起，白天多运动锻炼，不要睡觉，如如水困难，不要长时间在床上躺着，建议下地散步，有困意时再上床。药物上配合黛力新，百乐眠等，改善睡眠。

2019-09-27 18:24 ask79842578lq 追问

感觉自己要疯了一样，没有意思很难受，精神很痛苦很崩溃，就平时一个人在家就觉得很难受很孤独，但是有跟朋友聊天，但是我就感觉心里空空的很难受，感觉整个人失去了意识，人生没有意义，就很迷茫很无力。

2019-09-27 18:37医生回答：

如果自己不能调理，建议口服抗焦虑的药物，比如黛力新，奥氮平等。经济条件允许的话，建议找心理咨询师进行心理疏导。