我内心经常有个声音在跟我说话
健康咨询描述： 以前偶尔当自己一个人的时候，会觉得无聊，会觉得想找些乐子来消遣。 现在自己经常是一个人，会感到很深的孤独感，但也不想出去找朋友，所有的事都没地方说，没人说。所有的感受都一个人憋在心里，不是找不到人诉说，只是觉得就算跟他们说了，他们也不会理解，我现在看世界是很悲观的视野，对人性，友情亲情这些都让我感到很失望。我现在每天呆在家里，不想去面对这个社会，我对一切都觉得无所谓了，我有很强的自我厌恶感，我明明以为我会是个更好的人。却感觉自己现在已经成为了自己以前最讨厌的人。偏偏我这一切在表面上都没有露出任何痕迹，我不想让别人知道我的难受，但是却又很想有人理解我。我是抑郁了吗
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的情况还不能判断您到底是不是抑郁症，因为抑郁症的诊断需要情绪不好，持续大于两周的时间，并且影响我们的社会功能，另外抑郁症的症状包括情绪低落，兴趣下降，经历体力减退，悲观消极，自责，自卑，无望无助无用，甚至自杀自伤的行为及想法，以及睡眠障碍，食欲下降等生物节律的改变。
指导意见：
建议您平时放松心情，不要想太多，也不要给自己太大压力，有的事情有的时候可以把自己的想法跟别人倾诉一下，这样也是一种宣泄情绪的方式，因为我们把一些事情积攒在心里，时间久了可能会憋出问题来，建议平时可以找点自己的兴趣爱好。充实自己的每一天。如果您现在的状态已经影响您的生活工作的话，建议你还是要去医院去看一下。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
