为什么我一到房间就很困!

女 | 15岁 2019-10-05 17:23:47 1人回复来自

健康咨询描述：有时到了房间倒头就睡，有时玩了很久也睡不着，对我而言困了就想睡，不困怎么又睡不着

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第一到了自已的房间有安全感，随心所欲，一下放松后，当然磕睡就来了，第二自己卧室不是学习的场所，特别是部分人学习有压力，到自己房间学习，其实是磕睡遇到了枕头，不知不觉中就睡着了。

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