有问必答网心理健康科 → 反应迟钝注意力不集中

反应迟钝注意力不集中

女 | 17岁 2019-10-09 21:50:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 17岁最近上班的时候总感觉,头脑不清醒,与人谈事情精力不集中,反应迟钝,记忆力超差,感觉很难听明白别人说的意思,有时自己很努力的听,但感觉很难集中精力,连自己说事情都感觉自己组织语言很吃力,事情说着说着头脑就空了, 注意力不集中,反应迟钝怎么办

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高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-10-09 21:53:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你感觉最近头脑不清晰,精力不集中,反应迟钝,记忆力差。不知道怎么办?
      指导意见:
      如果你只是这些症状,考虑与你最近压力过大,休息不好,其营养不足有一定的关系。一般休息不好,营养不足,有可能导致脑供血不足。从而产生反应迟钝,困倦的症状。以后要注意保证睡眠。不要熬夜。
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-09 21:57:55 我要投诉

      病情分析:
      你的问题就是在上班儿的时候自己头脑非常的不清醒,精力不集中,记忆力差,反应迟钝,头脑发空。
      指导意见:
      遇到这样的问题,你还是需要到医院精神心理科做一下系统的心理评估和心理测试,查找具体原因,看到底是自己思维的问题还是亚健康的问题,找原因确定性质更重要。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-10-09 22:02:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在的情况,最近自己出现反应迟钝,注意力不集中,可能是自己心理因素或精神因素引发抑郁症,神经衰弱。
      指导意见:
      首先需要自己明确病因,把自己心里面不适症状倾诉出来,学会自我调节自己心态放松自己,建议到最近医院心理科进行检查确诊,确诊后根据你病情在医生指导下进行治疗。
      
      以上是对“反应迟钝注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-10-09 22:24:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在反应迟钝,注意力不集中,可能是最近学习压力太大或睡眠质量不好以及精神因素引发心理问题,
      指导意见:
      首先应该自己学会调节自己心态放松自己,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足休息时间,避免经常熬夜或过度疲劳,建议到最近正规医院心理科进行咨询就诊。
      

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