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脱发，手脚冰冷，有时候腰会酸痛

男 | 24岁 2019-11-27 11:36:21 1人回复来自

健康咨询描述：脱发，手脚冰冷，平时手淫频繁，是不是肾虚了，有时候腰会酸痛，应该怎么办，

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2022-12-29 13:03:54 我要投诉

你好，脱发，手脚冰凉，腰酸可能有些肾虚，平时注意多吃羊肉、狗肉、韭菜等食物。过度手淫对身体有害，能够引起阳痿早泄，肾虚，前列腺炎，泌尿系感染等，建议你戒掉手淫，加强体育锻炼，多参加户外活动，保持规律的生活，少熬夜。

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