我想问问我是不是抑郁了

      病情分析：
      以后你的这种情况大概有多长时间了？有没有什么原因对你造成影响呢？现在睡眠怎么么样呢？也没有说出现明显的情绪低落，神知悲观厌世轻声的观念啊！
      指导意见：
      如果上面情况都有的话，还是建议你详细的咨询一下，可能存在有意义的症状，但是也不要太担心，用一点药物就能够好转

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为有抑郁的倾向，这与青春发育期有一定的关系，持续时间大于半小时，应当引起重视
      指导意见：
      你好，看了你的描述，认为有抑郁的倾向，这与青春发育期有一定的关系，持续时间大于半小时，应当引起重视。建议你要努力改变，从房间走出来，多晒太阳多运动，增加运动量能帮助改善情绪，如果自己无法有效调整要找精神科医生就医
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，考虑是属于抑郁症倾向，可能是青春发育时期情绪不稳定，缺乏自信心和勇气的原因。
      指导意见：
      建议尽快到最近医院心理科进一步进行检查，平时应该有自信心和勇气，学会自我调整自己心态，自我进行减压放松自己，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体性活动，必要时到最近医院心理科进行治疗。
      
      以上是对“我想问问我是不是抑郁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！