半月板损伤及韧带损伤

      换夜班损伤分轻重度对于轻度的半月板损伤，一般可以通过保守休息三个月停止，一切体育活动逐渐的自然愈合，但是对于比较严重的半月板损伤保守治疗是没有效果的情况，一般需要及时的进行微创关节炎手术修复缝合才能达到理想的结果。
      

      如果活动和膝关节活动的幅度已经能达到原来的正常幅度，应该就算是修复好了，但是还是要注意保护，避免运动强度过大的活动。定期去医院复查一下就可以。
      

      指导意见：
      你好！8个月之前外伤导致膝关节半月板损伤，当时采取的保守治疗，固定制动，口服药物。现在走路活动正常，只是感觉有些不灵活，这也是正常的反应，主要是由于长时间活动受限，导致关节周围组织不同程度的僵硬，通过锻炼，可以逐渐恢复。
      

      病情分析：
      由于半月板处没有血管，一旦受到损伤，恢复起来是非常慢的。局部没有疼痛的症状只要注意休息，防止受凉，不进行剧烈的活动就不会加重
      指导意见：
      建议您要注意休息和膝关节的保暖，避免进行过于剧烈的活动。可以口服硫酸软骨素或氨基葡萄糖颗粒。