你经常的想哭,而且不知道自己为什么要活着,过度的敏感多疑,像这种情况有可能是与你的经历和个人性格有关,你可能在童年的时候没有得到父母过多的关爱,所以容易负面的评价自己,容易焦虑自卑,没有安全感,最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生给你做个心理的疏导和治疗,自己一定要学会认可接纳自己的生活,对自己多一些鼓励。
病情分析:
嗯,我想我能够看到您的痛苦和敏感,嗯,请问您这样有多久了呢?有发生什么事情让您这样吗
指导意见:
建议您::一,找专业心理咨询师进行心理疏导。二,学习心理学知识,提高自我功能。三,可以找要好的闺蜜或信任的家人倾诉,寻求支持。四,通过自我调节来进行辅助改善,比如多做一些有意义的事情,培养更多的兴趣和爱好,丰富您的生活。祝您早日康复,有需要可以关注我,希望能够更好的帮到您。
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