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睡不着觉，两天了！也不困，躺下就没有睡意！

女 | 54岁 2020-02-27 15:10:25 1人回复来自

健康咨询描述：睡不着觉，两天了，也不困，躺下就没有睡衣！

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:10:58 我要投诉

每个人都有可能会睡不着觉，这个要找原因，首先要注意自己近期是不是压力过大，或者是身体不舒服，或者是睡眠环境不太好，要从以上的这几个方面来进行改善，如果改善之后仍然没有得到有效的改善，最好要注意一下，会不会有一些情绪方面的问题，这个需要到精神科就诊，可以使用一些改善情绪的药物，改善睡眠的药物。比较常用的有疏肝解郁胶囊，这是个中成药。可以在医生的指导下使用。

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