性生活时间短，有什么好解决办法，

      你好，根据你描述的情况，考虑是有肾虚的症状，进去正规的医院中医科看中医。根据自身情况吃中药来调理。平时要注意运动强身健体，多食一些牛羊肉，山药，韭菜海产品，坚果类。可以吃复方玄驹胶囊调理。

      根据你的这种描述情况，性生活时间短，这种情况应该看有没有其他的病因，比如前列腺炎，尿路感染，其次心里紧张，如果没有这些问题不能排除有些人是先天性的，当然去正规的泌尿外科咨询就诊，行相关检查更稳当一点。
      

      你好，你的情况是硬度和勃起没有问题，只是学生时间有过手淫的习惯导致了射精阈值降低。从而在性生活的时候无法控时射精时间短。建议在房事前可以外喷耐美尔延时喷剂降低龟头敏感度，可以帮助你延长性生活时间。另外日常多锻炼，节制性生活次数。
      
      以上是对“性生活时间短，有什么好解决办法，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！