腿部肌筋膜炎，保暖多久能彻底好

      你好，腿部的肌筋膜炎考虑是你可能受过外伤导致局部出现筋膜炎了，平时如果没有注意保养的话是容易复发的。建议你平时注意避免过度行走或者运动，需要坚持进行热敷理疗，如果出现疼痛可以外用通络骨质宁膏或者扶他林软膏，也可以针灸治疗。
      

      病情分析：
      其实你这个腿部的这个肌筋膜炎其实就是一个无菌性的这种炎症，你这个只有保暖，不要让他受凉，平时尽量不要负重太大，平时的日常生活倒是可以。
      指导意见：
      你这个就是要经常坐着热敷，其实就不用吃药，因为不是这种有菌这种炎症，吃药也没有效果，只有做做物理疗法。经常泡泡脚，做做热敷，你这个可能真的是要长期的这种热敷。
      
      以上是对“腿部肌筋膜炎，保暖多久能彻底好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，31岁，腿部肌筋膜炎两年了，感觉一直往下感染似的，就得注意保暖，随着天气变化及到增减衣服，得病如山倒，去病如抽丝。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。