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脑子很笨、很木纳、很榆木

男 | 22岁 2020-06-21 12:49:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生好,我是一个上学不行、干活也不行的人、具体的说是一窍也不通、做什么都不行、都不明白、连一点最最普通的小事都不会做,就感觉自己的大脑很木讷、很榆木、好像有什么问题一样,好像哪里不通似的、很无奈

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张硕
张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,短暂性脑缺血发作,脑梗死,脑梗塞,脑血
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2022-11-02 08:40:19 我要投诉

      您好!你这个情况是自幼受家庭宠爱,不参加各种劳动,动手做事少,长大以后需要了就会感觉笨手笨脚、什么都不行,自信心受到了极大的伤害,自责。你能表述出这些,说明你有自知之明,加强自我的管理,可以改变的,一定要有信心,有信心就会成功。第一、规律的作息时间,这方面一定要严格要求自己,包括个人卫生,自己房间的管理,要有条有序。第二、要努力培养个人的兴趣爱好,从兴趣爱好中可以找到自我,树立自信心,发现自己有点成绩、有所进步,就要自己鼓励一下,坚决不要听从别人对你的指挥和安排,如果总听从别人的,相当于有了拐棍儿,自己的主见就没有了。第三,加强自己的身体锻炼,从锻炼中结交朋友,增强体质,建立友谊,多与他们沟通谈心,敞开自己的胸怀去拥抱你喜欢的人。第四,要不断加强学习,书是最好的老师,他能教你怎么做人,怎么做事,怎么才能让其他人喜欢自己!
      

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