健康咨询描述: 老是不开心,老想哭,晚上睡不着觉,早上醒的很早,无论睡的多晚,一个人的时候,莫名其妙的难过
根据你描述的情况分析,你目前的症状考虑是由于你个人心态而导致的。你的这个年龄正处在青春期。所以有时候情绪会受到影响。同时目前也正处在学习紧张的时候,心里有一定的压力,建议要有一个良好的心态面对任何事情。每个人的人生前面的路都是美好的,遇到困难,遇到不开心的事情,要用意志力来改变自己。同时在这个时候也可以多和朋友和家人沟通交流。敞开心扉把话说出来就好了。
病情分析:
以上症状与你所处的环境有一定的关系,心理因素与你以上表现也有直接的关系,你以上也是亚健康的表现,与器质性病变没有关系,通过一般调理,可以逐步康复。
指导意见:
你以上情况需要养成良好的生活习惯,科学饮食,适当的运动和锻炼等一般治疗,药物治疗可以服用安神补脑液等药物治疗,你以上症状可以逐步改善和好转,如果以上一般治疗还是不能好转,按规定也需要去医院检查一次。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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