健康咨询描述: 请问一下大夫,我今年29了,几乎就这几天天天喝骨头汤,请问我的骨头定型了没,喝了骨头汤,我的骨头会不会再变大了
你好,成年以后骨头基本就定型了。喝骨头汤只能补充流失的钙。骨头不会变大了。其实均衡饮食最重要。喝汤是其次的。注意多吃含钙高的食品就好。比如鱼虾。淡干的虾皮等的。饮食均衡很最重要。同时要多吃新鲜的蔬菜水果。
病情分析:
你好,29岁是成年来了,你的骨头早就发育完善了。每天喝骨头汤也不会导致骨头长大的,放松心情。
指导意见:
如果没有特殊的需求,你也不需要每天都喝骨头汤的,饮食要丰富,也是要丰富多彩,多吃新鲜的蔬菜,水果,瘦肉与奶蛋等等。定期的检查身体,保证身体的健康。
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