应该怎么做可以促进卵子质量？

      根据您的描述，患有多囊，多囊的临床表现有月经失调闭经不孕肥胖多毛长坐疮。多囊是有不会自然排卵，并且不能自然受孕的。确诊为多囊，建议口服达英35共三到六个月，并复查性激素六项，若在备孕期间，建议口服促排卵药物。
      

      病情分析：
      你做了B超检查有多了卵巢吗？这个没有轻微多囊这种说法，你做了激素内分泌测定情况怎样？
      指导意见：
      多囊卵巢的话，可能月经有一点不调，首先是短效避孕药调经三个周期，等月经正常了以后慢慢就会有排卵的现象，如果调了月经正常还无法监测到卵泡，你可以用促进排卵的药物。