没怀孕，饮食也和平时差不多，莫名其妙胖了三四斤
健康咨询描述： 没怀孕，饮食和以前差不多，可能比以前吃的还要少一些，运动量也和平时差不多。排便也算正常，但就是莫名其妙的就胖了三四斤，小肚子老是鼓鼓的，看起来圆鼓鼓的。前天吃了两片酚酞片，昨天吃了一片，拉了两天肚子，小肚子平了一些，但是不拉肚子以后，小肚子又看着鼓鼓的。请问这是怎么回事？？可以继续吃酚酞片吗？酚酞片能帮助减肥吗？吃多了会怎么样？
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酚酞片只是通便，会引起腹泻，减轻的体重只是体内的水液，并不是脂肪，待恢复饮食后丢失的水液补回体重自然会恢复，小腹有赘肉，考虑是过多了食用高脂肪，高热量食物，建议清淡饮食，多锻炼健康减肥，以免损伤身体健康，又没有达到理想效果
病情分析：
你好，如果一段时间来活动量少吃的多，那么一周左右的时间长三四斤也是非常正常的。
指导意见：
你好，你这种情况没有必要吃药减肥，建议你适当的控制饮食，增加运动量。有的人属于易胖体质，只要吃多一点就会长肉。
吃的也不多，一天就两顿饭，天天上班动个不停，运动量也不算少。就是感觉这几天小肚子也就是肚脐眼附近长了不少肉。
平时做做仰卧起坐，或者下载KeeP，有专门瘦肚子的
我有时候一天到晚都想吃东西，也不是饿，就是心里想吃。但是第二天又什么都不想吃。这是怎么回事？
饿了就想吃东西，这是正常的。如果吃多了肚子消化不了，那么又不想吃东西，交替进行也正常。
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