健康咨询描述: 我在外面学习或者工作总是很不敢说话,觉得融入不了集体,不能展现真实自我想法,总是孤零零一个人呆着,感觉一出去就是恐惧自闭的状态除了和少数认识的人还有家人在一起能轻松点,大部分时间都是孤僻地一个人,跟人说话也容易脸红,思维方式很狭窄,看问题偏激消极感觉无法在外面自在。
你好,对于你的这种情况,最好还是到精神心理科门诊就诊,以免影响自身的生长,还是需要找一个好一点的心理医生,固定下来做一些长期的心理辅导,修正个性,平时多出去走一走,多散散心。
你好,感觉你自己有一定的交际恐惧症。其原因就是你的不自信。所以,要相信自己,战胜自己,相信自己是最棒的,试着和人打交道,多交几个朋友,慢慢就会好的。一点点来。
感觉跟陌生人交流控制不住的紧张脸红
有交往恐惧症。试着改变自己,平时多锻炼自己。
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