有问必答网心理健康科 → 焦虑,抑郁,缺乏安全感。

焦虑,抑郁,缺乏安全感。

女 | 17岁 2021-02-14 23:00:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 一般是在自己一个人,或者是在别人逼迫我的情况下,就会想很多东西,比如说不会特别害怕失去某一个朋友,失去某一个东西,但是在别人面前我不会表现出来,往往是在自己一个人的时候就会想。而且心里压力很大,各种压力都有,常常会设想,以后的生活会是什么样子的?我想我可以恢复心理健康,因为我才17岁。我想恢复心理健康。

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-02-14 23:20:12 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况有一种严重的抑郁情绪存在,造成了你自己做主思维,想出现一些强迫性思维。
      指导意见:
      要到医院接受这样的检查和治疗选择时,要进行服用,平时注意多做做运动,多讲一些开心的事,让自己尽量的缓解自己的紧张和焦虑。必要时可能需要服用一些抗抑郁药物
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-02-14 23:28:09 我要投诉

      病情分析:
      这位女生从你描述的状况来看的话,你的情绪或者心理确实是有一些问题,但是,你有信心恢复心理健康,并且也说自己17岁知道在这里求助,说明问题并不严重。
      指导意见:
      只建议你最好的办法是要找学校的心理老师进行心理咨询,如果学校没有条件,可以到社会心理咨询机构找心理咨询师进行一对一的心理咨询,也可以找正规医院的精神心理科医生进行伊对的心理咨询,在老师的帮助下,帮助你找到问题产生的原因和具体的途径,使你恢复到正常的学习生活当中去。
      

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