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有问必答网 → 心理健康科 → 总想不好事情，很难受！

总想不好事情，很难受！

男 | 15岁 2021-03-21 14:57:56 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好！我往不好的地方想去，总想着就脑子控制不了想法，得想不好事情，很难受！我这是不抑郁了啊！我以前不这样的！还有最不好的地方就是想着我咋默念，不说话嘴咋发出声，但我心里已知这是与生俱来的，不用学，我还是能默念，可还是控制不住想法，我才15岁啊！真受不了！这跟我很少出门没见世界有关系吧！这已经严重影响我日常生活了，整天不快乐！该咋办啊？医生

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:38:32 我要投诉

青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题，例如焦虑，强迫思虑或者在某些事情上过度的纠结。可能存在一定的精神心理因素或者与个人认知、个性有关。不良情绪可影响睡眠或者引起躯体不适。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，凡事需要顺其自然，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗

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