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心烦脾气暴躁对生活充满绝望

男 | 18岁 2021-03-29 21:52:25 5人回复 来自

健康咨询描述: 我为什么会无缘无故的心烦,不知道为啥自己也想不清楚,有时候自己的心情比翻书还快,这些困扰了我很长时间

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2021-03-30 09:54:34 我要投诉

      脾气暴躁,对生活绝望,这种情况是属于心理的因素,有点儿是焦虑症的表现,建议去看一下心理医生,多吃青菜水果,并且多做户外健身运动,然后多听音乐,看看是否能缓解,如果不缓解,那就做心理的治疗
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-03-30 08:31:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况考虑,你现在应该是存在有精神心理方面的问题,有可能是存在焦虑症的可能性比较大
      指导意见:
      与目前的症状,因为已经影响到了你的日常生活,所以最好还是要引起重视,尽快的到正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的病情给出你相应的治疗方案,只要你能够积极的配合治疗症状,就会逐渐的好起来,从而提高你的生活质量
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-03-30 08:32:10 我要投诉

      病情分析:
      你上面所描述的情况显示出你的情绪出现非常大的波动,考虑你存在焦虑和抑郁等心理问题的情况,而且影响到了你的正常学习工作生活。
      指导意见:
      建议你最好及时去正规医院精神心理科看一下医生,明确一下诊断,然后再对症治疗处理。另外希望你平时一定要不断的让自己放松身心,做好自我心理调节和自我减压,尽量把自己内心的压抑和委屈痛苦等不良情绪彻底释放和发泄出来。
      
      以上是对“心烦脾气暴躁对生活充满绝望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-03-30 08:32:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调整,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。平时多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,避免过于自我压抑。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-03-30 08:32:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁的负面情绪困扰,另外,这也与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境及受到的事物刺激,存在心理阴影,都有一定的联系!
      指导意见:
      建议你放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,出现不良情绪时,给自己积极的暗示和鼓励,做做深呼吸,放松训练,淡化情绪!
      

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