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打篮球和爬山久了后右脚膝盖外侧疼

男 | 29岁 2021-04-04 22:18:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 打篮球和爬山久了后右脚膝盖外侧疼,特别是下楼梯时很疼,走平路好很多,休息一天就能恢复

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2021-04-05 09:06:56 我要投诉

      考虑有膝关节半月板损伤,建议做个膝关节磁共振检查明确诊断,可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时不能爬山,不能跑步,少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动。
      

刘德刚
刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神 帮助网友:30697
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2021-04-05 09:08:04 我要投诉

      根据你描述的情况,运动后膝盖处疼痛,考虑是半月板的损伤。多是由于既往有过外伤史或者长时间剧烈体育运动造成的磨损,建议你到医院的骨科或者是关节外科就诊,行膝关节核磁的检查,来明确半月板的情况。建议患者平时减少运动量,少做膝关节屈伸的运动。
      

居建祥
居建祥 苏州市吴中人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,甲状腺囊肿,甲状腺瘤,甲状腺癌,乳 帮助网友:12648
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2021-04-05 09:00:36 我要投诉

      这个情况考虑是爬山跟运动后,导致的膝关节内侧副韧带的一个损伤或者关节软骨的一个轻度的磨损,建议近期休息两周,局部热敷,外抹扶他林。若休息两周,仍然不缓解,那么建议骨科积极就诊,进行膝关节的核磁共振检查,明确诊断,然后规范治疗
      
      以上是对“打篮球和爬山久了后右脚膝盖外侧疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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