夏季的时候吃苦瓜是很好的。苦瓜可以起到消暑清热,能够清肝明目,还可以起到利尿解毒,对于夏天小便不利,毒素蓄积的人适合吃苦瓜。苦瓜还具有降低血糖的物质,能够预防和改善糖尿病的并发症。
夏季吃苦瓜可以清热,消暑泻火,养血滋肝,解疲劳,清心明目,解毒消暑,减肥等作用,经常吃苦瓜还能够提高人体的免疫功能,具有辅助降血糖的功效,还可以刺激胃酸分泌,增进食欲。
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