压力大，感觉快要疯了，怎么缓解
女 | 29岁 2021-05-17 19:21:49
1人回复
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健康咨询描述： 上班压力大，感觉要疯了，怎么缓解，手脚出汗冰凉，这么晚没办法去医院，希望能得到指导，谢谢医生您
医生回复区
2021-05-18 09:00:06 我要投诉
你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于肝气不舒引起的可以喝点中药治疗的，你这个情况建议你适当的可以喝点逍遥丸进行治疗，或者可以喝点解郁丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
2021-05-18 09:16
ask9380486305
追问
昨天也没有吃辛辣的，就是突然觉得很压抑，然后就自己坐不住，感觉坐在那边会濒临崩溃，心态随时要崩塌，怕自己在上班的地方闹出丑，心理不舒服，昨天晚上回来有吃了舒肝解郁胶囊和稳心颗粒，还有谷维素片，今天感觉还是很烦躁，还没有好转，发作的时候会手脚出汗冰凉，没有发作的时候就正常，但是就觉得不舒服，怕自己崩溃了
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