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对异性有性幻想正常吗?

男 | 23岁 2021-06-02 10:45:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 本人单身,没有对象,我发现我经常会对身边的异性有一些奇奇怪怪的幻想,比如一些亲昵举动的幻想。这种幻想,可能是睡梦中出现的,可能是在和异性交谈中突然大脑一闪而过的。有时候我会自责,为什么我会对身边的异性有这种性幻想呢,会因此尔紧张自责。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-08-26 19:18:38 我要投诉

      病情分析:
      你上面所描述的这种情况是属于很正常的现象,是几乎每一个人都可能会出现的性幻想的表现,这在很大程度上是由于你正处于单身的性欲强烈年龄阶段所拥有的生理性的正常思想状态。
      指导意见:
      建议你一定要不断的调整和改变自己的对性幻想的错误认识和不良心态,让自己放松身心,做好自我减压和自我调节。尽量把主要精力放到你的学习工作和其他更有意义的社会交往活动方面,另外就是尽量让自己选择合适的对象谈恋爱,通过正当的渠道来满足和释放自己的性心理和性生理需求。
      

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