健康咨询描述: 总是非常狂躁,感觉心里空空的,喘不过来气,昨天晚上差一点把手臂抓伤了,想哭哭不出来的那种难受,我是不是病了?
首先这种情况需要去看一下心理医生,看一下是不是抑郁症或者是有焦虑症的情况的,如果是有焦虑症或者是抑郁症的情况就需要应用药物或者是心情疗法来进行疗法,就是我们所说的转移注意力,可以出去放松一下心情。
你好,很高兴为你解答,你的状况考虑是不是心理有压力,或者是有其他不顺心的事引起的症状,应该自己调节,多出去走走,多和朋友交流,只有心态平和,没有心理负担,你才能变得乐观。
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