瘦腿的话,个人建议患者可以坚持做爬楼梯的运动,而且做爬楼梯的运动的时候最好是持续去坚持,这样才能够有一定的治疗的效果,最好是能够一次爬两个台阶,每次坚持20分钟左右,这样就会有很好的有氧运动的效果。
身体的主要方法,主要体现在运动饮食和药物,以及日常护理等方面,现在您是肌肉型的小腿或者是大腿肥胖,可以通过中心注射瘦腿针来实现瘦腿的效果,大腿部位脂肪较多的患者,采取抽脂手术进行瘦身,术后要穿塑身衣,小腿部分建议注射肉毒素达到最好的效果
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