腿粗怎样瘦腿

女 | 28岁 2021-07-27 11:50:53 1人回复来自

健康咨询描述：夏天的时候都喜欢穿短裤，而自己的腿比较的粗，穿起来就特别尴尬，所以我想知道，腿粗怎样瘦腿？

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高文波邹平市中医院主治医师擅长: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纤维瘤,甲状帮助网友：35826

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2021-07-27 23:35:38 我要投诉

你好像你说的这种情况推断，可以通过减肥来达到一个瘦腿的一个过程，因为简直是一个长期漫长的过程，需要达到减肥，妞急着瘦腿，减肥需要做到以下一点，第1个是控制或者11号日常颜水化合物的摄入，第2适当的运动提高自身的免疫力

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