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敲胆经能瘦腿吗

保密 | 0个月 2021-08-03 12:55:43 1人回复来自

健康咨询描述：敲胆经能瘦腿吗

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-08-03 14:56:17 我要投诉

敲胆经是可以瘦腿的，但是减肥效果很差。但是敲打对于身体也有一定的好处，比如可以促进胆汁的排泄，减少脂肪在体内的储存，还可以增强人体的免疫能力，具有改善气血的作用。同时，还可以梳理气机，改善焦虑的心情。想要瘦腿只靠敲打胆经也是不够的，还是要做到合理的运动和节食，进行一些体育运动，这样才会有明显的效果。

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