睡不着严重失眠焦虑心慌

      病情分析：
      你好，你这些药物吃的有点多了，不会致死，但是会让人口苦，口干，肌肉无力，昏昏沉沉好几天，有问题我们一起想办法解决问题，不要再吃这么多助睡眠药。
      指导意见：
      你好，你这个睡眠障碍有多少时间了？有没有伴随着情绪低落，兴趣减退等这些情绪上的变化，如果有的还是需要去精神科面诊。明确一下诊断。对于睡眠障碍可以尝试中成药，比如安神补脑液，另外在睡觉前可以泡泡脚，喝杯热牛奶，听听冥想音乐来帮助睡眠。平时要注意规律的生活，积极运动，要开阔心胸，遇到困难的时候，如果自己不能排解，可以寻求心理咨询师的帮助。
      

      病情分析：
      20岁男性，晚上睡觉前严重的失眠焦虑，因此服用了过量的药物，内心疑惑是否会伤害自己的生命，希望得到有效的解读
      指导意见：
      可以感受到，由于焦虑引起睡眠状况都不舒服，现在这样的情况建议尽早和家人取得沟通，在条件允许的情况下，赶紧到急诊上洗胃，如果不方便去，赶紧在家里边进行催吐