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2021-09-25 18:08:03 我要投诉
经常吃苦味的食品，能够泄热排毒，如果是内热过剩引起的烦躁不安，这个有泄热凝神的作用，大多数苦味以清新爽口，而且能刺激到舌头上的味蕾，激活味觉神经，增进唾液分泌，还能够刺激胃液和胆汁的分泌。
2021-09-28 07:02:24 我要投诉
苦味的食物可以促进食欲，尤其是在炎热的夏天，经常吃一些苦味的食物，可以刺激胃酸的分泌使人产生食欲，吃苦味的食物还可以泄热排毒，也能够促进造血功能，常见的苦味食物有苦瓜，苦菊，苦菜等等。
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