吃苦味食品有何好处？

男 | 0个月 2021-10-31 23:09:19 2人回复来自

健康咨询描述：吃苦味食品有何好处？

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2021-10-31 23:15:18 我要投诉

你好，苦味的食物通常性寒、味苦，可以起到一个清热泻火，止咳平喘，泻下的作用。还能够起到一个燥湿坚阴，平衡阴阳的作用。适当的吃一点，还可以清肝火和心火，但是不要吃的太多。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-11-01 02:16:01 我要投诉

吃苦味的食品首先可以促进食欲，因为苦味的食物会给人以清爽，刺激舌头的味蕾，可以增进唾液的分泌，也能够促进造血功能，改善少儿的贫血状态，也有泻热宁神的作用。

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