这个肯定是不会的呀,罐装食品呢,临床上一般来讲都会添加一些防腐剂,添加剂之类的,而且本身食物的营养成分肯定会有一定的流失,所以我们从健康的角度来讲,还是多吃一些新鲜的蔬菜水果,这是更具有营养的,
经研究发现,一些罐装食品中含含有的有益微量元素比新鲜水果蔬菜中的含量更多,新鲜的水果蔬菜大多只是在刚刚采摘时才能提供,给人体各种维生素和矿物质,但通常这种水果蔬菜的保存条件不能够保留,留所有的有益健康的营养成。
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