燕麦有什么作用？

男 | 0个月 2021-10-27 06:44:15 2人回复来自

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2021-10-27 07:28:57 我要投诉

平时多吃一些燕麦，可以起到肠道洗刷的作用，防止便秘，除此之外还可以减少胰岛素的依赖，提高胰岛素的敏感性，降低患肠癌和乳腺癌的几率。燕麦片还可以帮助平衡体内的雄激素和雌激素的水平增强性驱动。

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

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2021-10-27 07:08:12 我要投诉

燕麦这种食物是粗纤维的食物，具有润肠通便的这种功效，还有丰富的一些维生素矿物质，对身体来说是具有补益的作用，尤其是对于肠道干燥的一类患者具有非常好的这种补益的作用的。