健康咨询描述: 因为爸爸出轨,我也失恋,父母吵架导致我无论听见什么声音都心烦,听见妈妈说话也心烦,不想看见爸爸,看见爸爸就恶心,不想说话不想出门
病情分析:
你好,非常理解您的心情,您这种情况应该是焦虑心理,最好进行心理调节,如果自己条件不好,究竟心理咨询也可以和爸爸谈谈心,人之腹的谈谈心,也可能爸爸有难言之隐,你的失恋也要调节心情
指导意见:
你好,非常理解你的心情,爸爸出轨淋湿了这么多烦心的事情,让您产生焦虑心理,最好多进行有氧运动,也可以和爸爸谈谈心,调节一下这种焦虑心理,如果实在不行我就有心理咨询你收到情书
病情分析:
我想你这种情况可能是由于自身紧张和焦虑所造成的,连番受到一些负面事件的刺激,会出现一些焦虑的情绪。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑,多做做运动,多想一些开心的事,能让自己放松转移注意力,缓解紧张感和焦虑感。
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