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2021-10-30 05:19:19 我要投诉
有效的减肥方法是合理饮食，要限制甜食和控制主食，要多吃含膳食纤维的食物，多吃含高蛋白的食物，另外要进行体育锻炼来增加能量消耗，多做一些减肥有效的有氧运动，比如慢跑，爬山，游泳等。
2021-10-30 22:32:02 我要投诉
减肥最有效的方法通常可以到正规的医院采用水动力吸脂手术来进行瘦身，减肥最有效的方法就是通过吸脂的方式达到减肥。吸脂是目前为止最有效的减肥方法，并且在吸完脂之后，局部是不会出现反弹的，
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