有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 脾肾阳虚有哪些食疗方法？

脾肾阳虚有哪些食疗方法？

男 | 45岁 2021-11-17 21:49:01 2人回复来自

健康咨询描述：我发现自己这段时间非常容易疲劳，起初只是认为自己没有休息好，但是我好好休息之后，还是非常容易感到疲劳，精力差，很容易疲倦，躺着休息一会儿症状减轻，反应迟缓。

想得到怎样的帮助：脾肾阳虚有哪些食疗方法？

投诉

其他类似问题

华曼丽吉林市中西医结合肛肠医院副主任医师擅长: 善于治疗各种慢性肠炎，胃炎，功能性胃肠道疾病，肠易帮助网友：22084

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 22:02:30 我要投诉

脾肾阳虚这种情况首先要注意养成良好的生活习惯，注意均衡的营养供应，多吃一些温热性的食物，新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品与夏季的收入等等也都可以的，如果严重的话还是需要进一步配合药物的治疗调理。

王晗济宁市中医院主治医师擅长: 擅长针药结合治疗肩腰腿痛及其他神经痛、面瘫、带状疱帮助网友：13241

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 22:16:02 我要投诉

脾肾阳虚主要还是虚寒的症状，所以患者平时可以吃一些性质温热具有补益肾阳温暖脾阳作用的食物，比如狗肉，羊肉，鸡肉，猪肉，韭菜，辣椒，肉桂等等阴虚便秘的可以适当的吃一些温补又通便的食物，比如核桃，海参等。