健康咨询描述: 我一直月经不稳定,量也不稳定。经常浑身乏力,精神不佳,体力不济。现在身体也特别虚,经常发烧感冒。不想说话,总是头晕。他们都说我脸色不好,大部分是因为脸色不好,很大的原因就是气虚血虚。
想得到怎样的帮助:气虚血虚怎么调理?
根据身体患有气虚还有血液的临床病变表现情况伴有面色不好,考虑是身体出现气血不足,血液循环不良,免疫机能低下的一种代谢反应表现要明确诊断以后,根据具体情况通过补气养血,营养补充和促进组织代谢指标方法进行良好治疗,一种治疗措施和方案。
对于气虚血虚来说应及时进行补气养血治疗,因为气血同源气虚就会出现血虚,血虚会出现气虚。可以选择中成药黄芪精口服液或驴胶补血颗粒治疗,同时饮食上要加强营养,可以多吃一些瘦肉,虾皮,牛奶,鸡蛋等食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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