孩子体质弱怎样变得强壮呢？

男 | 5岁 2021-11-27 09:51:15 1人回复来自

健康咨询描述：最近我家孩子身体体质很弱，动不动就感冒生病的且康复的时间很久，吃了很多的药使得身子骨软绵绵的很乏力，干什么都没精神又嗜睡，四肢冰凉瘦小脸色苍白得吓人。

想得到怎样的帮助：体质弱怎么办好。

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2021-11-27 09:56:03 我要投诉

小孩出现体质弱按免疫力减低，建议平时多吃水果蔬菜补充维生素，适当加强体能锻炼，提高自身免疫力，可以补充优质蛋白，加强营养，需要家属陪同，一起多多锻炼。

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