近期偶尔膝关节不适。。。

女 | 20岁 2022-01-09 06:58:46 1人回复来自

健康咨询描述：今年开始有些不适，偶尔。几星期一次，膝盖受到较重的压力会不适几分钟。比如上楼梯有时会不小心用力压一下。平路走，跑都不会不适，校跳绳运动员。可能是姿势不正确。。:

想得到的帮助：请问我还能去继续训练么

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2022-01-09 07:01:02 我要投诉

根据你口述的症状，多考虑是由于超负荷的运动或者是运动姿势不够标准而造成的运动损伤，建议适当的减轻运动量，可以在局部涂抹药物扶他林，配合中医理疗或者烤电进行治疗。

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