人就很累啊,晚上做梦差不多到天亮,但人睡的沉而不稳

      您好!
      神经衰弱的症状
      建议中药治疗
      药方：地黄10克 远志6克 当归10克 茯苓10克 寸冬10克 白芍10克 川芎6克 陈皮10克 枣仁10克 黄连6克 甘草6克 朱砂（冲服）1克.
      水煎服,日一剂,分两次.
      
      

      病情分析：
      想的多了就累了,放不下的心事多了也累了,现实、残酷的生存环境也让人很累.想开点、
      指导意见：
      神经衰弱的症状建议中药治疗药方：地黄10克远志6克当归10克茯苓10克寸冬10克白芍10克川芎6克陈皮10克枣仁10克黄连6克甘草6克朱砂(
      

      病情分析：
      连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。
      指导意见：
      如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
      
      以上是对“人就很累啊,晚上做梦差不多到天亮,但人睡的沉而不稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描诉，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能
      指导意见：
      指导意见，建议如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
      

      病情分析：
      连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。
      指导意见：
      如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，并且要设法改善睡眠状况等。