有问必答网 → 五官科 → 耳鼻喉科 → 鼻炎 → 明天要测试1000米长跑

明天要测试1000米长跑

男 | 19岁 2022-01-24 12:10:31 1人回复来自

健康咨询描述：明天要测试1000米长跑，我有鼻炎和咽炎。我现在不能被干冷空气刺激，现在气候现在比较寒冷。我怕明天跑步的时候因为干冷空气刺激，咽喉炎会加重。请问我该怎么办？跑步时或者跑步后该怎么保护？我比较担心这个事情

投诉

其他类似问题

包德刚成都市第七人民医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友：57066称赞：15

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-24 12:13:03 我要投诉

您好，如果您平时有慢性咽炎以及慢性鼻炎的话，平时一定要注意保暖，如果过度接触冷空气的话，的确有可能加重病情的。跑步后可以适当多喝热水，必要时可以使用含片，比如说复方青橄榄利咽含片。

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：有烟酒嗜好的成年人 常见症状：咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食治疗