我从事的是晚班工作但是白天现在根本睡不着

男 | 24岁 2022-01-24 19:41:46 1人回复来自

健康咨询描述：我从事的是晚班工作但是白天现在根本睡不着半个月以前睡的还特别香现在就是再困也睡不着

想得到怎样的帮助：怎么样才能让我在白天也能睡得着

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2022-01-24 19:43:49 我要投诉

你这种情况考虑和睡眠颠倒有关系，如果老是睡不着的话，可以适当的服用改善睡眠的药物，否则的话你身体得不到充分的休息，时间长了，对身体也不好。

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