多处关节有响声，髋关节疼。

女 | 21岁 2022-01-25 01:11:39 1人回复来自

健康咨询描述：有颈椎病，发病之后才有的关节响声，肩关节，髋关节，腕关节(手脚)，膝关节，指关节。大概有一个半月了。髋关节那里这几天会疼，尤其是久占之后疼痛加重，热敷休息后减轻，已经持续四五天了。其他的地方还好，除了有响声没什么症状，就膝关节那里有点不舒服，感觉有时候不是很灵活。

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2022-01-25 01:15:40 我要投诉

从描述的这种情况主要是考虑缺钙可能，平时尽量注意均衡营养的摄入，避免挑食偏食，要吃含钙丰富的食物和牛奶，以及补充维生素d和钙剂，每天有一定的户外活动，但是运动强度不要过大，要有一个适应的过程。

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