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有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 很胖，请问甩脂机有用吗

很胖，请问甩脂机有用吗

男 | 16岁 2022-01-25 02:03:26 1人回复来自

健康咨询描述：很胖，请问甩脂机有用吗，有危害吗？现在在发育期。？？？？？？？？？？？？

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2022-01-25 02:06:48 我要投诉

甩脂机的危害主要有，骨骼肌肉的损伤、内脏的损伤、压迫脊椎、引起腹痛不适以及免疫功能的下降，女性患者还有可能会导致子宫下垂以及月经失调。甩脂机主要是通过高频率的等抖动肌肉，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的，属于被动性的运动，容易造成上述危害。建议尽量通过合理饮食以及合理的运动进行健康减肥，并需要长期坚持。

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